建仁寺に京都体験ツアー 雅な京都名所をご案内

座禅で修行の厳しさの一端にふれる

建仁寺は祇園の華やぎのすぐ近く。建仁２年（1202）、栄西（えいさい）禅師が建立した京都初の禅寺で、足利義満が設けた京都五山のひとつとして栄えた。

広い境内には方丈、三門、法堂などの大きな建物、法水池などがある。

ここでは指導のもと座禅を体験、そのあと法話が聞ける。一般は毎月第２日曜日の８時に（秋は９時）から２時間と限定されているが、修学旅行の団体は予約すれば随時開催してくれる。

京都市の体験学習プランなら、抹茶も組み入れた体験ができる。

◇座禅と法話◇
建仁寺での座禅は、方丈の小さな部屋で行われ、日によっての参加者は100人を超えてることも。小さなお部屋には入りきれず、庭に面した縁側にもずらりと人が並ぶほどの時もあるようです。

精神修行うんぬんは抜きにしても、心地よい緊張感につつまれた座禅は、喧噪に包まれている毎日からいったん離れてみるには最適。座禅によって心が綺麗に清められ、落ち着きを取り戻すことができそう・・。

木の槌の音がして座禅が終えスッキリした気分で無知の世界であった深い禅の道を感じてみては？
日常でも禅の道を求められる心の余裕をもてるようになりたいものですね（笑）